【おじま】16時間眠り続けました - 全国の空室を完全満室経営する不動産管理会社　空室対策コンサルタント　尾嶋健信のサイト

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今回は、
「16時間眠り続けました」
という話をします。

詳しくは編集後記で。

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■■　編集後記

19日の22時に羽田に着いて
その翌日に満室塾があり
朝10時から夜18時までセミナーをして
そのあと23時くらいまで忘年会でした。

翌日、朝一番で写真館の業務があったので
朝5時起き。昼食をして家に着いたのが14時。

そこから翌朝の18時まで眠り続けました。

それにより、時差ボケ＆体力が回復しました。

やはり休む時にはガッツリ休んだ方が良いです。

ただまあ、16時間寝続けたというのは
ここ最近ではかなりレアですので
よほど疲れたんだな、と思います。

ハワイから戻る日を1日早くすれば
済んだな、と思います。

もう無理がきく年齢ではないです。

自分の体と相談しながら
スケジュールを立てるべきだな
と思った次第です。